FINDIK EZMESİ DOLGULU TOPLAR

Kahvenizin yanına çok yakışacak!

YULAFLI PASTA

Görüntüsüyle kalbimizi çalan tarif!

FİT TİRAMİSU

Tiramisu sevenleer?

Bu tarife bayılacaksınız!

GINGERBREAD COOKIE

Zencefilli kurabiyenin en güzel hali;

Gingerbread Cookie

FİT SUFLE

Sufleyi hiç böyle denememiştiniz!

Şekersiz olduğuna inanamayacaksınız 🙂

HURMA TOPLARI

Tatlı krizlerinin çok pratik kurtarıcısı!

Fıstık ezmeli, hurmalı enerji topları

CINNAMON ROLL

Cinnamon roll sevenleri çok mutlu edecek sağlıklı cinnamon roll tarifi 🙂

Hem fit hem çok lezzetli!

CENNET HURMALI CUP

Hafif ve çok lezzetli!

cennet hurması sevenler bayılacak 🙂

FRAMBUAZLI BROWNI

O kadar lezzetli kii!!

Ara öğünlerinizi taçlandıracak 🙂

HİNDİSTAN CEVİZİ TOPLARI

En hafif en kolay tariflerden

Mutlaka deneyin 🙂

tartolet

YULAFLI TARTOLET

En hafif tartolet!

Görüntüsü kadar da lezzetli 🙂

fit cookie

3 MALZEMELİ COOKIE

En kolay ve lezzetli tarif, bağımlılık yapabilir 🙂

Kesinlikle deneyin

Üstelik tanesi sadece 60 kalori

YULAFLI KURABİYE

Yumuşacık yulaflı kurabiye

Ara öğünlerinizin vazgeçilmezi olacak 🙂

TAHİNLİ TOPLAR

Çok pratik ve lezzetli tahinli toplar

Sadece 3 malzeme ile..

HURMALI MUZLU PANCAKE

Hem çocuklar için hem sizin için harika bir alternatif

Eklenti şekersiz ama çook tatlı bir pancake 🙂

TAHİNLİ MUHALLEBİ

Tahin severlerin bayılacağı bir tarifle geldik 🙂

1 kase 240 kalori.

FİT GOFRET

Sağlıklı gofret denemiş miydiniz? hem de karabuğdaylı 🙂

MUZLU KEK

Hem lezzetli, hem doyurucu mis gibi muzlu kek

Bayılacaksınız..

BALKABAKLI BAR

Balkabağını tariflerde kullanmaya bayılıyoruz.

Çok lezzetli bir balkabaklı bar yaptık 🙂

ÇİLEKLİ GALETTE

Hem görüntüsü hem lezzetiyle harika bir tarif!

Çilekli galetteyi hemen denemelisiniz..

pumpkin spice latte

SAĞLIKLI PUMPKİN SPİCE LATTE

Kışın vazgeçilmez içeceklerinden Pumpkin Spice Latteyi şekersiz yaptık

Deneyin 🙂

balkabaklı browni

BALKABAKLI BROWNİ

Balkabaklı browni denemiş miydiniz?

İçi yumuşacık, çok pratik bir browni tarifiyle geldik 🙂

leblebili kurabiye

LEBLEBİLİ KURABİYE

Leblebi ve bitter çikolatanın uyumuna bayılacaksınız 🙂

Tanesi 75 kalori

Balkabağı topları

BALKABAĞI TOPLARI

Balkabağının en lezzetli hali 🙂

Üstelik sadece 50 kalori, kahvenizle birlikte harika bir ara öğün..

tahinli bar

TAHİNLİ BAR

Tahinden bar olur mu ?

Hem doyurucu hem sağlıklı kahvenizin yanına harika bir tat olacak 🙂

ELMALI TOPLAR

ELMALI FİT PROFİTEROL

En masum profiterol..

Çok pratik ve lezzetli üstelik tanesi sadece 40 kalori.

tahinli sufle

TAHİNLİ SUFLE

En sağlıklı sufle tarifi geldi 🙂

Hem de tahinli..

Balkabaklı pasta

BALKABAKLI PASTA

Nefis balkabaklı pastayı ara öğünlerinizde tüketmek ister misiniz?

HEM DE  8 dilime bölündüğünde adedi 83 kkal

çikotop

ÇİKOTOP

Hurma ve cevizin lezzetli bütünlüğü kahvenizin yanını tatlandıracak…

2 adetten fazla yemeyin olur mu ? 🙂

COCOLOPS

Diyetisyenden hindistan cevizi aşkı….

Pratik ve oldukça lezzetli tarifi denemeden geçmeyin 🙂

Fıstık Ezmeli Fit Kurabiye

FISTIK EZMELİ FİT KURABİYE

Kahvenizin yanındaki en lezzetli eşlikçi…

1 tanesi 30 kalori 🙂

Not: Tariften 30 adet çıkartmayı unutmayın 🙂

MUZLU BATON KEK

MUZLU BATON KEK

Kek yemek hiç bu kadar keyifli olmamıştı 🙂

Cennet hurması ve muz ile ortaya çıkan lezzet…

1 dilimi 70 kalori 😉

CUPCAKE

KEÇİBOYNUZLU CUPCAKE

Kahvenin yanına 65 kalorilik bir tarif desek 🙂

Hem sağlıklı hem lezzetli çocuklar için iyi bir beslenme çantası alternatifi olabilir…

kakaolu puding

KAKAOLU PUDİNG

İster kahvaltı ister ara öğün niyetine…

Diyetisyenden nefis puding tarifi 🙂