Besinler

Kenevir Tohumu: Sağlığa Etkileri

KENEVİR TOHUMU Kenevir Tohumu Nedir? Kenevir bitkisinin küçük tohumlarıdır. Ülkemizde normalde kuş yemi olarak kullanılsa da son yıllarda faydalarının keşfiyle daha fazla tercih edilmeye başlanmıştır.…
Sude Duman
Aralık 18, 2020
Besinler

Moringa: Mucize Besin mi?

MORİNGA Moringa Nedir?    Moringa bitkisi, yapraklarından köklerine kadar bütün kısımları çok faydalı olduğu için mucize bitki olarak bilinir. Moringa ya da asıl asıyla Moringa…
Sude Duman
Aralık 11, 2020
hibiskus çayıBesinler

Hibiskus Çayı

HİBİSKUS ÇAYI Ebegümeci bitkisinin ailesinden gelen hibiskus çiçekli bir bitkidir. Jamaika gülü olarak da bilinen hibiskus bitkisinin yapraklarının kurutulup sıcak suda demlenmesi ile elde edilen…
Sude Duman
Ekim 17, 2020
omega-3Besin ÖgeleriBesinler

Omega-3 Dosyası

Omega-3 nedir? Omega-3 vücudumuz tarafından üretilemeyen ve dışarıdan yiyeceklerle alınması gereken yiyeceklerle alınmadığı taktirde gıda takviyeleri gereken doymamış yağ asitlerinden biridir ve kendi içerisinde de…
Sude Duman
Ekim 15, 2020
Besinler

Ananas

ANANAS Ananasın faydaları saymakla bitmez. Ananas dışta dikenli, içeride tatlı  bir meyvedir. Ananasla solunumu iyileştirme, kilo kaybını teşvik etme, kemikleri güçlendirme gibi sayısız avantajılar sağlayacaksınız.…
Sena Kondak Erol
Ekim 9, 2020
Besinler

Chia Tohumu

CHİA TOHUMU Chia tohumu son zamanların en popüler besini olmuş durumda. İçeriği zengin bir besin olmasıyla beraber sağlık içinde birçok faydası bulunmaktadır. İçerisinde bol miktarda…
Sena Kondak Erol
Eylül 10, 2020
Besinler

TUZ TÜKETİMİ

TUZ TÜKETİMİ Yemeğin tadına bakmadan tuz ekleyenlerden misiniz? Günde ne kadar tuz tüketmeliyiz, hangi tuzu kullanmalıyız, sağlıklı olarak tanıtılan tuz çeşitleri gerçekten gerekli mi? Lezzet…
Sena Kondak Erol
Eylül 10, 2020

SAĞLIKLI BESLENMEK İÇİN BİR ADIM AT!

Vücut Kitle Endeksi

  • Cinsiyet
  • Kilo (kg)
  • Boy (cm)

BETÜL CEYLAN
SAĞLIKLI BESLENME & DİYET MERKEZİ

BİZE ULAŞIN

Mimar Sinan Caddesi
Mimar Sinan Mahallesi
TOPLUSOY İŞ MERKEZİ NO:5
KAT:2 D:8-9
Çekmeköy / İSTANBUL

T:  0(216) 969 34 71
E:  diyetisyenbetulceylan@gmail.com

Open chat
Merhaba, size nasıl yardımcı olabiliriz?