Sağlıklı Beslenme

STRES VE BESLENME

Tüketilen besinler vücudun metabolik enerji gereksinimini sağlamakla birlikte zihin ve bilişinde dahil olduğu birçok beyin fonksiyonlarını etkilerler. Besinler ve beslenmenin duygu durumu ve davranışları etkilediği…
Kübra Söylemez
Eylül 13, 2021
Sağlıklı Beslenme

POLEN ve PROPOLİS

POLEN Arı poleni, içeriği sayesinde dikkat çeken bir besindir. Protein, karbonhidrat, yağ, vitamin, mineral, enzim ve antioksidanlar bakımından zengin biyolojik bileşenleri içerir. Polen bal dan…
Kübra Söylemez
Eylül 6, 2021
Sağlıklı Beslenme

MATE ÇAYI

MATE ÇAYI Son dönemlerde ismini sıkça duymaya başladığımız mate çayı, Güney Amerika’da fazla miktarda bulunan 'Yerba mate' adlı ağacın yapraklarından elde edilmektedir. Sağlık açısından oldukça…
Kübra Söylemez
Ağustos 13, 2021
Sağlıklı Beslenme

ENERJİ İÇECEKLERİ ZARARLI MI?

ENERJİ İÇECEKLERİ Enerji içecekleri, enerjiyi artırmak amacıyla ergenlere ve genç yetişkinlere pazarlanan daha yüksek kafein içeriğine sahip fonksiyonel takviyelerdir. Enerji içeceklerinin kullanımı başlangıçta fiziksel ve…
Sude Duman
Mayıs 13, 2021
Sağlıklı Beslenme

Sürdürülebilir Beslenme

Sürdürülebilir Beslenme Nedir? Sürdürülebilir beslenme, aşırı tüketimi azaltmak için beslenme tercihlerinde değişiklikleri ve daha düşük çevresel etkilere sahip besleyici diyetlere geçişi, aynı zamanda da besin…
Sude Duman
Mayıs 8, 2021
Sağlıklı Beslenme

OOLONG ÇAYI

OOLONG ÇAYI Günümüzde, ticari amaçla üretimi yapılan, birbirinden farklı üç tip çay vardır. Bunlar: Siyah (fermente olmuş), yeşil (fermente olmamış) ve oolong (kısmen fermente olmuş)…
Sude Duman
Mayıs 3, 2021
Sağlıklı Beslenme

BAYRAMDA BESLENME

RAMAZAN BAYRAMINDA BESLENME Yeterli ve dengeli beslenme hayatın her anında çok önemli olduğu gibi Ramazan Bayramında da büyük önem taşımaktadır. Özellikle Ramazan ayında uzun saatler…
Sude Duman
Nisan 2, 2021

SAĞLIKLI BESLENMEK İÇİN BİR ADIM AT!

Vücut Kitle Endeksi

  • Cinsiyet
  • Kilo (kg)
  • Boy (cm)

BETÜL CEYLAN
SAĞLIKLI BESLENME & DİYET MERKEZİ

BİZE ULAŞIN

Mimar Sinan Caddesi
Mimar Sinan Mahallesi
TOPLUSOY İŞ MERKEZİ NO:5
KAT:2 D:8-9
Çekmeköy / İSTANBUL

T:  0(216) 969 34 71
E:  diyetisyenbetulceylan@gmail.com

Open chat
Merhaba, size nasıl yardımcı olabiliriz?