ALTIN SÜT

MALZEMELER

1 su bardağı süt
1 çay kaşığı bal
1 çay kaşığı zencefil
1 çay kaşığı tarçın
1 çay kaşığı zerdeçal

Bütün malzemeleri ılık süte iyice karıştırın.

Diyetisyeninizden not: Soğuk kış günlerine harika bir alternatif. Hem baharatların metabolizma hızlandırıcı etkisinden faydalanacaksınız hem de akşam yemeği sonrası harika bir ara öğün alternatifi olabilir.

Afiyet olsun.

 

altın süt